Content
Content Overview
陳静先生によるオンライン教室を無料で体験することが出来ます。
【三連続無料オンライン体験教室】
*3回ともご参加頂けます
<時間>
10:00〜約1時間
<内容>
①4月24日(日)「 春の健身气功」
動きと呼吸を合わせて血流をよくし、肺機能が高めましょう。
②5月8日(日) 「カンフーフィットネス」
柔軟性のある筋肉と、凛とした姿勢を身につきます。
③5月22日(日) 「カンフーとは、そして太極拳体験」
時間や労力をかけて見つけたものを功夫と言います。
そして、太極拳は筋力、持久力・柔軟性、神経・筋肉の協調運動の向上に効果があるとされてます。
*オンライン教室の内容は11:00ごろに終わります。
その後、質疑応答の時間を11:30まで取っております。
(質疑応答が少ない場合は終わり次第終了となります)
無料体験に参加ご希望の方は、下記のコンテンツカリキュラムの<無料体験>オンライン教室当日詳細の「始める」をクリックして<無料体験>オンライン教室当日詳細をお読みください。
Content Curriculum
<無料体験>オンライン教室当日詳細
Requirements
zoom利用
ご登録と同じ名前での参加
ビデオオンで顔出しでの参加
Trailer
Loading the player...